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J’utilise l’approche non-directive créatriceMD (ANDCMC) telle qu’elle est enseignée au Centre de relation d’aide de Montréal. Il y a 25 ans, l’ANDCMC a été créée par Colette Portelance, psychothérapeute titulaire d’un doctorat en éducation. Elle a été particulièrement influencée par les travaux de Carl Rogers et de Georgi Lozanov.

 

D’après la définition du Centre de relation d’aide de Montréal, l’approche non-directive créatriceMD est une approche relationnelle de nature affective qui favorise le développement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté dans le respect du fonctionnement global de l’être humain et du rythme de progression des étapes de son évolution, de sa croissance et de son « auto-création ».

 

Colette Portelance, instigatrice de cette approche, considère que les plus grandes souffrances de l’être humain naissent de ses manques relationnels sur le plan affectif et que ces souffrances se transforment en un mieux-être grâce à des expériences prolongées de relations profondes et authentiques. En ce sens, la relation thérapeutique utilisant l’approche non-directive créatrice est l’exemple par excellence de ce type de relation.

 

Durant la démarche thérapeutique, cette approche prend en considération toutes les dimensions de la personne. Basée sur l’écoute empathique, le respect du rythme de chacun et le non-ménagement, l’ANDCMC permet une transformation profonde de chacun pour se libérer des fonctionnements qui l’emprisonne en relation et qui lui permet de retrouver une liberté intérieure et relationnelle.

 

Tant dans nos ateliers, conférences ou cafés-rencontres, que lors de thérapies individuelles, relationnelles ou supervisions et pour chacun des sujets que nous traitons, nous utilisons l’approche non-directive créatrice comme guide pour pratiquer nos services.

Source : http://www.cram-eif.org
Source : citrac.ca

L'approche non-directive créatrice (MD) peut vous aider si :

  • Vous désirez identifier et accueillir vos besoins affectifs ;
  • Vous désirez reconnaître en vous ce qui vous empêche de les satisfaire ;
  • Vous désirez prendre la pleine responsabilité de votre vie ;
  • Vous voulez découvrir vos ressources et le chemin de votre liberté ;
  • Vous êtes à la recherche d’un mieux-être en relation avec vous et avec les autres ;
  • Vous avez de la difficulté à vous affirmer et vous faire respecter ;
  • Vous êtes pris dans la comparaison et la rivalité ;
  • Vos relations de communication interpersonnelles sont difficiles ;
  • Vous désirez avoir une meilleure connaissance de vous et augmenter votre mieux-être ;
  • Vous désirez améliorer votre estime de soi et votre confiance en soi ;
  • Vous restez pris dans vos peurs sans moyens pour vous sécuriser ;
  • Vous faites face à des pertes ou des deuils (être cher, emploi, séparation, divorce, argent) ;
  • Vous avez de la difficulté à respecter ou à faire respecter vos limites personnelles ;
  • Vous désirez vous épanouir, développer et augmenter votre amour de vous-même ;
  • Vous désirez développer votre créativité, vous réaliser et assumer votre différence ;
  • Vous désirez reprendre le pouvoir pour créer votre vie et obtenir la satisfaction de vos besoins ;
  • Vous avez le mal de vivre ;
  • Vous avez une faible estime de vous-même ;
  • Vos relations sont difficiles (en couple, en famille, en amitié, au travail) ;
  • Vous vivez de la dépendance, des conflits, de l’isolement, de la détresse ;
  • Vous n’arrivez pas à tourner la page sur ce qui est terminé ;
  • Vous êtes en quête de sens ;
  • Vous répétez sans cesse les mêmes scénarios ou vous sentez que vous êtes perdant ;
  • Ou vous êtes simplement déçu par ce que vous ne vivez pas…
  • Vous désirez ajouter les mots pour exprimer votre vécu.

Service offert, peu importe où grâce à Skype

Plusieurs services sont aussi offerts à distance. Les services de thérapie par la relation d’aide en individuel ou en couple, le coaching et la régulation sont aussi offerts par téléphone ou par vidéo-conférence (Skype, Messenger ou Zoom) partout où que vous soyez. Vous n’aurez besoin que d’un accès à Internet, ainsi que d’une caméra web et un micro.

Depuis plusieurs années maintenant, ce nouveau moyen de communication permet d’éviter les pertes de temps liées au transport. Il permet ainsi de profiter du service relation d’aide professionnel, peu importe votre situation géographique au Québec ou dans le monde. La vidéo-conférence (Skype, Messenger ou Zoom) permet aux utilisateurs de communiquer Internet. Les appels vidéos d’utilisateur à utilisateur sont gratuits.

 

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